吸菸對於身體都是百害而無一利，不管是傳統菸品（紙菸）還是新興菸品（電子菸），都會對人體健康造成危害。新興菸品又分為「電子菸」以及「加熱菸」，電子菸全名為電子霧化器，將內部的菸油加熱產生可吸入的蒸氣煙霧，加熱菸則是將菸草加濕、壓縮後填裝成菸草柱，加熱產生煙霧，兩者都同樣含有尼古丁、甲醛、乙醛等有害物質。近年來社會上已有許多年輕人認為新興菸品比傳統菸品還要健康，甚至是透過電子菸來戒菸，那傳統菸品與新興菸品之間的差別有什麼呢？以下就來一一介紹！
電子煙全名為電子霧化器，將煙油加熱至約200℃，產生可吸入的蒸氣煙霧。煙油主要成分包括尼古丁、丙二醇、植物甘油和化學香精，另外可能還含甲醛、乙醛、亞硝胺、二甘醇、毒藜鹼、重金屬和更多未知有害化學物質。
加熱菸則將菸草加濕、壓縮後填裝成菸草柱，加熱至約350℃產生煙霧，其中含尼古丁與亞硝胺、甲醛、乙醛、苯等有害致癌物質。
電子煙所產生的「煙霧」並非單純的「水蒸氣」，而人體肺泡、呼吸道的組織和腸胃道不同，煙油中的丙二醇、植物甘油和化學香精，都屬於食品等級配方，安全性也僅止於食用，譬如我們可以「喝下一杯果汁」，但絕不能「吸入少量果汁」，否則可能很快引發吸入性肺炎，長期吸入則會帶來更嚴重的後果。
無論有沒有尼古丁，電子煙都含有大量化學物質，吸入對健康都有害！而且煙油包裝並未標示實際的成份和濃度，在台灣號稱不含尼古丁的煙油經查驗後，8成都含有尼古丁，至於是否還含有其他有害物質更是無從而知！目前除了確認電子煙會引起細支氣管發炎、阻塞的「爆米花肺」外，美國2019年8月起，短短兩個月就爆發一連串數以千計的電子煙嚴重肺病疫情，稱為『電子煙相關肺傷害』。
美國國家衛生院的研究指出，含尼古丁的電子煙霧會損壞試驗老鼠肺部及膀胱的基因，抑制細胞修復、加速癌化，確認電子煙會引起肺癌與膀胱細胞癌前病變，因此預估電子煙可能會導致很多的癌症；
加熱菸將菸草經過濕潤、壓縮而製成菸草柱，但加熱後已知仍會產出數十種毒害物質，一樣會導致各種癌症。
新型菸品和傳統菸品同樣含有尼古丁，這是與海洛因、古柯鹼同等級的高度成癮物質。
有些電子菸油中添加了化學合成的「尼古丁鹽」，比一般尼古丁的吸收更快、作用更強，每一毫升（西西）煙油的尼古丁濃度往往超過一包（20支）紙菸的總量，甚至達到兩包或更多。 加熱菸與傳統紙菸一樣都含尼古丁，一樣非常容易上癮。
世界衛生組織(WHO)不斷地強調：沒有足夠的科學證據支持新型菸品可以幫助戒菸！因為電子煙更容易導致尼古丁成癮，聲稱用電子煙戒菸的吸菸者，超過八成會變成依賴電子煙，且增加日後再度吸菸的機會。
根據韓國的調查報告，大約95%使用電子煙或加熱菸者仍繼續吸菸，而且根本無意戒菸，他們在禁止吸菸的情境下，只好使用電子煙或加熱菸，但在准許吸菸的環境仍會選擇傳統紙菸。事實證明新型菸品與傳統菸品共存，不僅無助戒菸，反而聯手阻擋戒菸行動，掘取更大商業利益。
傳統菸品與新興菸品並沒有太大的差別，同樣都含有尼古丁，都會使人上癮，市面上所販售的電子菸因有許多種類的菸油而產生不同的口味，所以許多年輕人比較喜愛這類的電子菸，不過電子菸在健康上是會引發肺炎或是呼吸衰竭，可能當下並不會有感覺，但當發生時也許就已經來不及了，希望大家還是不要去吸菸，不管是傳統菸品還是新興菸品，都是對健康有害的！
資料來源：董氏基金會
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