健身房的抗力球又叫彈力球健身球，運用於肌力訓練、核心健身、復健、感覺統合訓練，那麼尺寸該如何選？本文教您如何選擇抗力球，核心訓練、肌力運動，有球必應，在家自己運動！●歡迎line詢問，lineid：@funsport●電話訂購&詢問：02-2240-8168●分享心得、照片、影片送$50~$200折價券●貨到付款或門市面交，請先line或來電歐力斯平面65cm抗力球-送打氣筒-Funsport-瑜珈球/體操球/伸展球/健身球/彈力球健身球抗力球可強化上半身核心肌群，利用抗力球圓形球體及彈性訓練肌肉穩定性及強化肌肉力量。抗力球在瑜珈、韻律、重量訓練、健身房都常見。身高170cm選擇75cm，中等身高選65cm，女性或兒童選55cm
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