寵物療癒卡:用正念和繪畫,找到自我療癒的力量 (牌卡書盒珍藏版)【贈品版】*隨書附贈「寵物療癒抱枕套」

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★★★亞馬遜卡牌類暢銷榜第一名★★★來自華盛頓人氣插畫家KateAllan的療癒作品,社群粉絲頁TheLatestKate有超過四十萬人追蹤★★★64張寵物療癒卡可以幫助你重建自信心,緩和焦慮、擔憂和壓力,找到自我療癒的內在力量。★★★【套組包含:精美書盒+32頁寵物著色繪本+64張彩色印刷寵物療癒卡】  ▅這是一套繽紛的、溫暖的、正念的、可愛的、陪伴的、療癒的牌卡。無論你是感到悲傷、焦慮,還是需要一點點鼓勵,《寵物療癒卡》能隨時隨地幫助你! 曾經患有憂鬱症和焦慮症的作者凱特․艾倫(KateAllan),從自身的插畫專業領域中發現,那些色彩繽紛、可愛模樣的動物圖案,可以讓她感到開心、恢復自信,漸漸地找到內心的力量,擺脫疾病。後來她以自身的療癒經驗,繪製成這套寵物療癒卡,希望幫助更多有相同問題的人。  「即使我們當中最堅強的人,有時也需要幫助!這些傳達著肯定力量的動物圖案和暖心語句,主要是幫助對抗充滿壓力、悲傷、焦慮和抑鬱的負面想法。」 這套寵物療癒卡,具有支持情感的力量、開啟智慧以及生活中提醒的功能,陪著你找到內心的力量,成為最好的精神支柱。 ★寵物療癒卡的實用方法:․當你感到不知所措、悲傷或「不夠好」時;當你找不到所需要的善意或認可時;當生活讓你失望時,當你期望得到情感支持的力量時:→請通讀一遍牌卡的暖心話語。․當你想得到智慧的啟發時:→先洗牌,再隨機挑選幾張牌,思考色彩繽紛、可愛的動物模樣與和暖心話語,與你的生活有何關聯。․當你想每日提醒自己時:→將最喜歡的卡片貼在冰箱上、書桌上和浴室鏡子上,甚至可以作為很棒的書籤。 ★精選寵物療癒卡上的暖心話語:◆今天是全新的一天,你是全新的你。祝你好運!◆你過得辛苦,並不代表失敗◆別再說自己糟透了。你是最受歡迎的完美女神。你太棒了◆沒有必要為難自己,你已經盡力了。◆看看現在的你――那時你還沒有被打敗,*現在也不會被打敗*◆那個內心告訴你不夠好的聲音顯然根本不是你。*你太棒了。*◆每次你以為被生活打敗了,其實是*你想太多了*◆是你的怪異讓你顯得*出色*◆*辛苦沒關係*你做得比你想像中的好◆你可以隨波逐流。你可以*做你自己*◆*嘿。*你很重要。有你真好。◆你*不是*負擔,我們很幸運有你◆好好的過生活,你會熬過去的。  ★特別推出「寵物著色繪本」,以繪畫加強內在療癒力除了64張精美的牌卡之外,還有一本精美的寵物著色繪本。特別抽出10張寵物療癒卡上的圖案,以框線描繪出來,留給讀者自己塗鴉上色,藉由繪畫的方式,再一次加強療癒的力量。 ★適合每一位感覺焦慮、憂鬱、孤獨、沒有自信、有壓力、沮喪、絕望的成年人、年輕人、青少男和兒童。★推薦給心理研究工作者、心理教育工作者、心靈療癒工作者、父母親、老師以及每一個需要療癒的人。 這是一套充滿愛的牌卡,與一般心靈牌卡不同。當你感覺焦慮、憂鬱、孤獨、沒有自信、有壓力、沮喪、絕望的時候,64張牌卡上的可愛動物圖案、繽紛的色彩以及暖心的話語,能立刻給予自我療癒的力量。有了這套牌卡,可以嘗試做自己的心理醫師。做成相框、放在書桌上,當作隨身攜帶的幸運物也可以,隨時給予自己滿滿的正能量,一步一步戰勝憂鬱、不安與不自信。這套牌卡受到廣大讀者的熱門討論與讚美,有讀者回應,已成為每天必須陪伴在身邊的最佳夥伴。特別的是,書盒內所附的寵物著色繪本,更是一大亮點。在大家紛紛尋求各種方法療癒內心的此時,這本具有療癒作用的塗鴉本,是以寵物牌卡上的插圖為設計,鼓勵讀者動手為動物們填上色彩,為生活和心靈找到正念與能量。 推薦人塔羅心靈療癒師|Anna安娜國中教師、作家|李貞慧王意中心理治療所所長/臨床心理師|王意中療癒系YouTuber|米鹿deerdeer藝術家|克里斯多兒童職能治療師|吳姿盈牌卡協會理事長|周詠詩閱讀推廣人|芬妮說書諮商心理師|胡展誥星願樹職能治療所院長|陳宜男資深塔羅占卜師|塔羅貓精神嚮導/身心靈網路作家|腦男Leo《人生設計卡》創作者|盧美妏蘇予昕心理諮商所所長|蘇予昕陽光種子職能治療所所長|蘇文清臨床心理師|蘇益賢


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