找回失落的自己:黃庭禪開啟一生的寧靜與自在

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因為張慶祥,張德芬找到心靈追尋的最後一片拼圖在新店中嶺山上這一位「終極心靈講師」,海峽兩岸的校長、教授、律師、企業老闆以及名人都來跟他學習「黃庭禪」。很多人讀了《當下的力量》、《祕密》,以為找到了人生的答案,但一回到現實,問題卻依然是問題,原來只是因為誤會一場。你是這麼理解這些名詞嗎?◎無念 腦袋空空的,不能有任何想法?◎自在 很輕鬆、很舒適、沒有一點辛苦、沒有一點煩惱、沒有一點不悅等。追尋可以讓身心感到放鬆舒適的享受。◎活在當下 「專注在目前所做的事中」,吃飯時就專心吃飯、做事時就專心做事,或走路時就專心覺知著走路等等的方法,盡量把注意力轉移到某個目標上,以此來安定自己的心靈。◎心想事成 內心改變之後,很多事情真的會改變。外在的事物能如你所願,只要你努力的想就能達成。你知道嗎,上面的解讀通通都是「錯」的;因為「望文生義」,所以走錯方向。這位心靈終極講師給你前所未聞的解說,有如醍醐灌頂,幫你重新認識32個重要修心的名詞──心法。然後你就知道自己失落已久的內心,原來一直是在那裡。你將能:◎由情緒的奴隸變成情緒的主人。◎由「時時勤拂拭」邁向「本來無一物,何處惹塵埃」的境界。◎節省數年、數十年盲目摸索或誤入歧途的寶貴時間。◎改善情緒、增進人緣。◎開啟一生的寧靜與自在。◎了解這一生應該努力的方向。張德芬,名身心靈作家、李欣頻,名作家 聯合推薦◎這本書可以節省你數年、數十年盲目摸索或誤入歧途的時間。


終極 心靈 專心 中嶺