★入選2017年銀行街教育學院年度最佳兒童讀物！★幼兒情緒與心理繪本，幫助孩子面對煩惱，克服困難！★給孩子勇敢嘗試、不怕失誤的勇氣，重要的不是表現完美，而是享受過程。 傑克很喜歡演奏小喇叭，他已經期待了好久，要在第一次音樂會上演奏給媽媽聽。但是，音樂會當天早上，「煩惱」出現了。 煩惱變得越來越大，不管傑克爬到棉被底下、床底下，或是吹奏小喇叭，他的煩惱都一直跟著他，不打算離開，他想告訴媽媽，卻找不到適合的文字，於是煩惱越來越大、越來越大…… 你有煩惱嗎？你的煩惱是什麼樣子？當你煩惱時，會怎麼做呢？一起來跟傑克說說煩惱吧！ 本書特色 ★當煩惱出現時，該怎麼辦？翻開這本書，孩子將與傑克一起經歷一場煩惱的浪濤，從甩不掉的煩惱中，體會焦慮、不安、緊張等細膩的心情，了解如何面對煩惱，獲得克服困難的勇氣。 ★家長的陪伴和支持，是孩子最堅強的後盾，書中媽媽暖心的鼓勵，成為傑克在煩惱中的一盞明燈，幫助他戰勝恐懼，不畏挑戰，因為他知道：重要的不是表現完美，而是享受過程，就算表演有失誤，只要盡力了，家長都會以孩子為驕傲。 ★故事中的傑克勇敢把煩惱說出來，才有克服的機會，共讀時，大人可以鼓勵孩子說說看：「我好煩惱，因為……」、「我好害怕，因為……」，從小練習表達自己的情緒，跨出建立良好情商的第一步。 ★作者巧妙的將抽象情緒比喻為具體事物，藉由書中真實又多變的煩惱形象，讓煩惱被孩子「看見」並感同身受，培養覺察自我情緒和同理他人的能力。 ※適讀年齡：3～5歲親子共讀；6歲以上自己閱讀※附注音。
