你吃的食物就是你的藥品，你的藥品就是你的食物！誰說一生病就非得吃藥、打針、看醫生才能把病治好？自然療法以天然食材代替藥物，用自然的方式調理身體，並以調養身心為基礎，讓你不吃藥也能健康一輩子。從認識自然療法與疾病，到各種因「毒物」所引起的疑難雜症，本書提供最完整的保健方法，讓你遠離疾病，健康一生。本書特色★自然療法能治本而非單純暫時消除病狀，注重人體身心平衡，且藥物取材天然，成分簡單，不複雜★徹底釐清疾病發生的原因，提供預防及治療方法★目前流行的瑜伽、水療、芳香療法及指壓按摩等，皆屬於自然療法的範圍★以淺顯易懂的方式介紹自然療法，搭配詳盡的彩色圖解，根據人體全身上下疾病的類型，提供最佳的治療方式
